Astuce bien-être pour détendre les mains (et les cheveux !) pendant les longues sessions de maquettes

[mauther]

Bonjour à tous,

En enchaînant plusieurs heures de découpe et de façonnage, je me suis rendu compte à quel point nos mains — et même notre cuir chevelu, qu’on tend sans s’en rendre compte — peuvent se fatiguer pendant les longues sessions de maquette papier. J’ai donc commencé à intégrer quelques petites routines bien-être entre deux étapes, et honnêtement ça change tout.

Par exemple, j’utilise parfois une touche d’huiles naturelles pour détendre les doigts et le cuir chevelu après une séance minutieuse. J’ai récemment découvert les huiles de Tahiti, qui ont un parfum très léger et une texture parfaite pour masser les tempes ou les longueurs de cheveux sans graisser. C’est devenu mon petit rituel : une pause, quelques respirations, un mini-massage, et je repars beaucoup plus concentré.

Je me demandais si d’autres maquettistes ici ont aussi leurs astuces bien-être pour éviter la tension ou la fatigue pendant les projets un peu longs ?

Hâte de lire vos techniques !